"Seramai 16.8 juta penduduk alami masalah kegemukan"
"Lebih teruk lagi, 8.4 juta daripada mereka yang gemuk ini menghidapi penyakit obesiti"
"Antara penyakit penyakit yang dikaitkan secara langsung dengan kegemukan ialah penyakit seperti diabetes, sakit jantung, buah pinggang, darah tinggi dan barah"
Wahh... terkejut tak tengok headline keratan akhbar ni? takot tak baca petikan artikel di atas? Akhbar ini melaporkan bahawa statistik ini merangkumi semua peringkat usia mengalami masalah kegemukan, samada tua atau muda. Tahukah kita, obesiti mengundang pelbagai penyakit kronik? Penyakit kronik yang sering di alami mereka yang obesiti adalah penyakit yang dikenali 3 serangkai iaitu diabetes, sakit jantung dan darah tinggi. Selain itu, obesiti juga meningkatkan risiko penyakit seperti di bawah:
- Penyakit kardioviskular (berkaitan dengan jantung)
- Strok (angin ahmar)
- Tekanan darah tinggi
- Batu hempedu
- Diabetes (kencing manis)
- Paras kolesterol darah yang tinggi
- Gout
- Sakit di bahagian bawah belakang badan
- Sukar bernafas
- Osteoartritis spina (tulang belakang), pinggang atau lutut
- Gangguan pembuangan air kecil
- Penyakit hati
- Barah usus
Oleh itu, masalah ini berpunca dengan cara pemakanan dan gaya hidup kurang sihat dikalangan masyarakat Malaysia. Perubahan gaya hidup penting dalam mencapai impian untuk kurus secara berkesan dengan cara yang paling mudah. Penekanan terhadap pemakanan dan senaman perlu dititikberatkan untuk menurunkan berat badan.
BMI (Body Mass Index)
Sebelum memulakan sebarang program diet atau menguruskan badan, ukuran BMI adalah penting dalam mendapatkan sasaran jumlah berat badan ideal bagi seseorang yang mengalami masalah berat berlebihan. BMI bagi individu normal harus kurang daripada 25. Sebaliknya, jika BMI 25 hingga 30 bermakna individu tersebut terlebih berat dan memerlukan diet dan senaman. Manakala BMI lebih daripada 30 ialah obesiti.
Hormon
Ketidakseimbangan hormon di dalam badan berkemungkinan boleh menyebabkan peningkatan berat badan dan menghalang menurunkan berat badan dengan cepat. Kekurangan hormon perlu diganti bagi mendapatkan tahap yang optimum bagi memastikan kejayaan untuk kuruskan badan dengan cepat. Hormon yang memainkan peranan penting dalam pengurangan berat badan dan pengekalan termasuklah hormon tiroid, hormon tumbesaran, DHEA, estrogen, progesteron, testosteron, kortisol, insulin, leptin dan ghrelin. Sebagai contoh, ujian hormon tiroid penting untuk mengetahui ketidakcukupan fungsi tiroid yang menyebabkan kenaikan berat badan. Contoh lain adalah hormon leptin.
Peranan OmegaGuard Dalam Menurunkan berat badan
Omega-3 meningkatkan sensitiviti tubuh kita terhadap leptin, yakni sejenis hormon yang menghantar isyarat 'lapar' ke otak. Ia juga boleh menurunkan kadar leptin untuk kita berasa 'kenyang' tanpa mengambil kalori yang banyak. Keadaan ini akan membantu kita mengawal selera makan kita. Jika paras leptin dalam badan adalah tinggi maka selera makan kita akan berkurang. Selain itu, OmegaGuard juga mengekang penghasilan hormon "cortisol" yang merangsang penyimpanan lemak di dalam badan. Minyak ikan Omega-3 terbaik ini bukan saja baik untuk mengawal berat badan, malah untuk kecerdasan otak!
Ayuh amalkan Omega Guard, minyak ikan Omega-3 terbaik ini. Bukan saja baik untuk mengawal berat badan, malah untuk kecerdasan otak, serta dapat mengelakkan penyakit-penyakit kronik seperti jantung, diabetes dan darah tinggi. Untuk dapatkan set kurus yang lebih optimum, boleh klik di sini. Ha... apa tunggu lagi... Jom kurus cara sihat dengan OmegaGuard Shaklee dengan harga RM136 sahaja. Dengan pembelian set kurus daripada saya, anda akan dapat:
- Harga SPECIAL
- E-Book PERCUMA
- Konsultasi PERCUMA
- Jemputan ke "group tertutup" yang penuh dengan TIPS-TIPS menarik
Jika berminat, hubungi saya segera :)
Independent Distributor:
| Shaklee ID: 1001140 | Nurul Huda |
No comments:
Post a Comment